2022年8月8日是
第14个“全民健身日”
为深入贯彻落实
《健康深圳行动（2021-2030）》
全民健身行动有关要求
坚持以市民健身为中心
鼓励深圳市民参与体育锻炼
形成爱锻炼、会锻炼、勤锻炼的健康生活方式
今年的“全民健身日”
深圳健促中心将开展系列线上主题活动！
小伙伴们快来参加活动
多种丰厚礼包等你来拿！
活动一、8.8·全民健身日，宅家也能动起来！
随着生活节奏的加快与生存压力的增大，人们心理压力日渐加重，越来越多的人处于亚健康的状态。为进一步倡导全民树立积极、阳光、健康、向上的良好心态，增强健康意识，特开展此次“8.8·全民健身日，宅家也能动起来！”活动。
【活动时间】
2022年8月8日—15日
【获奖公示时间】
2022年8月16日-17日，征集平台公示获奖名单
【活动规则】
运动打卡，让快乐的运动成为一种习惯，打卡需选择其中（平板支撑、仰卧起坐、健身操、跑步机、俯身登山跑、开合跳、俯卧撑、转呼啦圈、跳绳）任意一项自己喜欢的运动活动期间运动打卡上传平台展示，活动结束后以运动打卡天数+邀请人参与打卡获取积分进行排名，排名前24名获得奖品。
【参与方式】
扫描二维码报名上传运动视频打卡
【奖励设置】
一等奖1名
价值500元的空气炸锅
二等奖3名
价值300元的时尚运动套装
三等奖5名
价值120元的运动水杯
参与奖15名
价值50元的跳绳垫
为了丰富市民的居家生活，激发运动兴趣、享受运动乐趣，有效增强我市居民身体素质，增强免疫力和抵抗力，使市民养成坚持锻炼的良好运动习惯和积极向上的生活态度，采用线上体育技能展示活动。
【活动时间】
2022年8月8日-8月15日
【获奖公示时间】
2022年8月16日-17日，征集平台公示获奖名单
【活动规则】
1.内容要求
寻找身边的健身运动元素，可以自行参与运动录制视频，也可以录制身边运动元素视频，以视频+文字介绍的方式呈现，作品时长控制在30秒以内，展示运动形式，呈现多形式的全民运动样貌。
2.参与展示项目
足球、篮球、跆拳道、乒乓球、羽毛球、广场舞、太极拳、轮滑等体育项目。
3.排名说明
通过互联网积极参与活动、进行健身视频展示，通过展示投票形式进行排名，传播全民健身理念。
4.其他说明
所有参加本次征稿的作品为原创，严禁冒用他人视频，如有侵权及造假行为，一切后果由上传的人员承担。
【参与方式】
扫描二维码上传运动展示视频
【奖励设置】
一等奖1名
价值500元的运动自行车
二等奖3名
价值300元的电火锅
三等奖5名
价值188元的运动杯子
参与奖15名
价值60元的羽毛球拍
8.8日线上全民健身活动开始了
欢迎广大市民群众
踊跃参与
积极报名
