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几丁聚糖与十二时辰养生保健——寅时养生(4)

2012-07-21 来源：青晨网编辑：：admin 阅读次

3.鱼际穴：肺经上最重要的穴位，这个穴位就在大拇指的后面有一块像鱼肚子的地方。最好的方法就是手握空拳，用食指的第二关节去揉，每只按3分钟。此穴是对付感冒的“杀手锏”，什么咳嗽、咽喉痛、嗓子哑、发烧、头痛等，还能防止乳腺炎、呼吸时胸背痛以及手指肿、胳膊痛等。
三．肺经养生保健关键词
赤龙绞海法、肺恶寒、白色食物、列缺穴、太渊穴、鱼际穴。

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收藏推荐打印 | 作者：郑哲明 | 阅读：次

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