2012-07-21 来源：青晨网 编辑：：admin 阅读次
基因储存信息，而糖链接受、传导信息。我们打个比方，糖链就象电视机接受信号的天线，如果天线受损了，它就不能正常接受到电视信号，也就不能正常的传导信号了。糖链的受损意味着细胞的受损，这是疾病发生、发展的根本原因！
第七个时辰：午时（11.00——13.00）又名：日中 经络：心经
一：养生口诀：
神是人之本，心乃脏之君。神由心主导，养神即养心。
阳气尽则卧，阴气尽则枕。顺时子午觉，养血养精神。
身凉心火弱，补阳是根本。苦瓜排骨汤，降火如甘霖。
心烦口又渴，极泉带福音。烦闷胸胀痛，少府可助君。
心肾不相交，少海除病根。神经衰弱症，手腕找神门。
动而以练行，静而以养神。能动亦能静，可以得长生。
七．手少阴心经（言前辙）
手少阴，护心田。主神志，掌意念。
为君王，群臣参。犯龙颜，身不安。
心藏神，不平凡。养心神，午时眠。
心气旺，荣于面。心气衰，青紫颜。
口干渴，举臂艰。醒神志，数极泉。
血淤阻，话语难。通里穴，若等闲。
心肾交，解失眠。少海穴，胜仙丹。
神门穴，手腕边。医心疾，妙无言。
午时（11.00——13.00）心经当令。心者，君主之官也，神明出焉。（统摄脏腑）
“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。午睡时最好让我们的眼睛不要接触到光线，因为我们头脑中的“松果体”，在没有光线的时候才能很好的分泌出“褪黑激素”。“褪黑激素”的生理功能可能包括：促进睡眠、调节昼夜节律、调整情绪、促进性成熟与生殖；还可以抗氧化、清除自由基、使身体免疫力增强、有抗癌作用。
