几丁聚糖与十二时辰养生保健(6)

    人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中，做为“杀手”使用。歌诀有：百会倒在地，尾闾不还乡。章门被击中，十人九人亡。太阳和哑门，必然见阎王。断脊无接骨，膝下急身亡。
十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。
我就几丁聚糖的保健作用与十二时辰经络穴位的养生与大家分享！
中医认为人体有十二经脉，每个时辰对应一条经脉，每个时辰都是不同的经脉值班。
古人将一天分为十二个时辰，每个时辰两小时，分别是：
子（夜半）、丑（鸡鸣）、寅（平旦）、卯（日出）、辰（食时）、巳（隅中）、午（日中）、未（日昳）、申（晡时）、酉（日入）、戌（黄昏）、亥（人定）。
第一个时辰：子时（23.00—01.00）又名：夜半  经络：胆经
一．养生口诀
一阳初生在夜半，中正之官正当时。
五脏六腑取于胆，顺应天时养生机。
阳气旺盛人长寿，阳气衰竭命归西。
精血津液阳气养，睡觉养阳君须记。
多晒太阳暖身体，气血温润聚阳气。
刺激任脉关元穴，补肾壮阳添活力。
劳宫涌泉心肾交，输送阳气最适宜。