2012-07-21 来源：青晨网 编辑：：admin 阅读次
失眠健忘老花眼，常按此穴是上策。
未时摆臂活胳膊，气血充盈好处多。
识得经络保养法，此中妙处难言说。
八．手太阳小肠经（梭波辙）
小肠经，分清浊。善生阳，心肠热。
小肠顺，百年和。小肠逆，腹病磨。
脸绯红，心火过。谷和溪，做联合。
受盛官，代君过。颈椎疾，奈我何。
乳汁少，咽喉热。治头痛，看少泽。
肩颈酸，脚跟疴。后溪穴，疏经络。
养老穴，妙处多。天赐礼，老来乐。
老花眼，记不得。腹泻苦，得解脱。
未时（13.00——15.00）小肠经当令。小肠者，受盛之官，化物出焉。（容纳变化）
午餐一定要在13时前吃完，小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输送于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。小肠经的功能主要管什么呢？小肠经主吸收，所以涉及到一个午饭的问题。这个午饭就是一定要吃好，养心经最好的方法是午睡或静坐，而养小肠经的最好方法就是及时给它补足营养，保证它的气血供应。
中医认为心和小肠相表里，像是一对夫妻的关系。人体有两个脏腑必须时刻保持较高的温度，那就是小肠和心。因为心要鼓动气血，小肠要消化食物，温度太低，它们就没法工作，所以有“热心肠”之说！心在中医里认为是君主之官，所谓君主之官是什么，就是不受邪，君主身上是不能感受邪气的。那么谁来代君受过呢？一般指的是小肠。如果心脏有病的话，有可能不直接反映在心脏，会反映在小肠经上。
中医认为心在人体中重要的地位，所以它不能受邪得病，得病的事都由小肠代劳了，心经的一些临床症状就会表现在小肠经上。比如说下午两点以后你出现胸闷，心慌，脸发红，这些现象，其实都是心的病。但是它不会反映在心经上，它反映在小肠经呢。
